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哈密瓜清脆爽口,定能在炎热的三伏天给你带来清爽!

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夏天到了,有到了出门等于进入炼狱一般的天气,相信很多人都跟小编一样,就想安静待在空调房里,哪都不像去,要是能再来点水果那就更好了,刚好夏天是很多水果上市是时间,并且都当季的水果,今天给大家推荐一种水果——哈密瓜!

哈密瓜相信大家都吃过,主产我国西部地区的盆地,哪里得天独厚的气候条件,使得哈密瓜非常的甜,它形态各异,风味独特,瓜肉肥厚,清脆爽口。哈密瓜营养丰富,含糖量最高达21%。

哈密的甜瓜在东汉永平年间就成为进贡的异瓜种了,至清代,被哈密王作为贡品,受康熙赏赐而得名哈密瓜,哈密瓜香甜多汁可以能开胃,炎热的夏天很容易让人食欲不佳,所以夏天吃哈密瓜再合适不过

哈密瓜含糖量高,同时还富含多种维生素,纤维素和一些人体所需的稀有元素,所以吃了身体好处多多,但是要注意的一点是哈密瓜是寒性水果,一次性不宜食用过多!还有就是含糖高,不宜吃糖的朋友也尽量少食用

想象一下在空调房里,吃上一瓣冰镇过的哈密瓜,是不是也算是一大快事了!在炎热的夏天,哈密瓜算是解暑佳品了!

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